Аллен Карр, Джон Дайси. Легкий способ избавиться от цифровой зависимости

Эта книга поможет вам осознанно пользоваться цифровыми устройствами и всеми преимуществами цифровых технологий, не страдая от вредных побочных эффектов и в полной мере получая удовольствие от жизни.
Вы узнаете, как работает ловушка цифровой зависимости и почему у нас возникает нездоровая привязанность к цифровым устройствам, от которых мы не в силах оторваться, даже если это разрушает нашу жизнь и наши отношения с другими людьми.

Издательство: Добрая книга
Год: 2019
Страниц: 384
Формат: fb2, pdf, rtf, epub
Язык: русский

 

Скачать книгу (7,3 МБ):