epub

Автор показывает, как работать с целями, ресурсами и смыслом не через жесткие правила, а через настройку собственного стратегического процесса и жизненной системы. В книге нет универсальных рецептов – вместо этого читатель получает инструменты стратегирования и реализации стратегии, которые помогают непрерывно принимать качественные решения, доводить их до результата и меняться быстрее, чем меняется среда, сохраняя внутреннюю устойчивость. Она подойдет тем, кто устал от хаотичного саморазвития и ищет целостный, адаптивный, честный и практичный подход к жизни.

Литературный труд известного польского историка, а также наместника королевства Галиции и Лодомерии в составе Австро-Венгрии, посвящен изложению событий с момента зарождения польского государства до разделов Речи Посполитой в конце XVIII века и до восстановления польского государства в 1918 году и установления границ в 1923 году. Анализируя архивные документы, критически осмысливая многочисленные работы других ученых, автор беспристрастно излагает исторические факты, давая возможность понять глубинные процессы, протекавшие в то время не только в Польше, но и во всей Европе, а также осознать причины многих событий сегодняшнего дня.

1990-е: вы рисуете химические формулы с трафаретом и ищете статьи в бумажных томах. 2026-й: вы открываете чат с ИИ, и он за секунду выдаёт три пути синтеза, сортирует их по цене и токсичности, а через час робот в лаборатории уже ставит эксперимент. Что случилось с химией за четверть века? И главное — что происходит с ролью химика? Автор, прошедший путь от бумажных картотек до диффузионных ИИ моделей, проводит вас по уголкам современной химической работы: ретросинтез, автономные лаборатории, предсказание спектров, электронные журналы и даже дизайн новых белков. Без заумных формул, но с юмором и десятками практических примеров. Вы узнаете, как не дать нейросети вас обмануть, почему DFT уступает место машинному обучению и как задавать вопросы, на которые ещё нет ответов.

«Гаруда-пурана» – одно из главных произведений древнеиндийской литературы и важнейших священных писаний индуизма. Фрагмент, включенный в данное издание, это вторая ее часть – «Индийская книга мертвых» («Прета-канда»), посвященная теме смерти, судьбы человеческой души после ухода из жизни, загробного мира и посмертных обрядов. Гаруда – мифический царь птиц, почитаемый индусами в качестве ваханы, ездового животного бога Вишну. В его честь и названа пурана, которая представляет собой диалог между Вишну и Гарудой, все ее содержание Вишну излагает в ответ на вопросы Гаруды. Гаруда, по преданию, позднее передал это знание Кашьяпе, который, в свою очередь, передал его Вьясе, легендарному автору «Махабхараты» и многих других пуран. В данном издании «Прета-канда» представлена в переводе и с комментариями востоковеда, кандидата исторических наук Елены Тюлиной, сделавшей книгу доступной для широкого круга читателей.

Хотите освоить UX-исследования в IT и научиться создавать продукты, которые действительно нужны пользователям? Эта книга – ваш практичный гид от теории к реальным кейсам. Вы научитесь проводить исследования, анализировать данные и внедрять UX-практики в свои проекты – от мобильных приложений до корпоративного софта. Книга подойдёт как начинающим, так и опытным специалистам, желающим систематизировать знания.

Мир гораздо шире, чем вы его себе представляете, а Вселенная изобильна. Не сосчитать количества звезд на небе, цветов в полях, путей, которыми вы можете пройти. Но для того, чтобы научиться видеть в мелочах прекрасное, нужно узнать себя. На страницах этого воркбука вы найдете различные задания, техники и медитации, которые помогут ощутить радость, наполненность и интерес, чтобы жизнь вновь заиграла яркими красками.

В книге раскрыты причины и анатомия превращения античной змеи-горгонии (василиска) в змеепетуха. В средневековых бестиариях василиск – единственная фигура, целиком утратившая исходный облик и свойства. Можно говорить о двух импульсах, создавших новое существо. Первый связан с алхимическим рецептом изготовления «порошка василиска», необходимого для трансмутации меди в золото. Для сокрытия тайны процесс окисления меди представлен как противоестественное рождение петушков со змеиными хвостами. Второй импульс – теологического характера. Хильдегарда Бингенская в своих инфернальных фантазиях изобразила какое-то адское существо, названное ею василиском. Вся дальнейшая история средневекового василиска есть вытеснение античного «царя змей» его сумрачной тенью, порождением тьмы. Итог этой войны парадоксален: в бестиарных текстах говорится о змее, а на иллюстрациях видим змеепетуха. Возникло неопределенное множество василисков, в чем убеждает анализ новых переводов латинских текстов.

С древности известно, что Луна оказывает огромное влияние на каждого человека. Но у женщин со спутником Земли связь особая – ведь недаром именно с Луной ассоциируется женское начало. Луна может помочь вам быть красивой, стройной, здоровой. В этой книге даются рекомендации на каждый день 2027 года, которые помогут выбрать идеальное время для косметической процедуры и важного дела, для усилий по продвижению карьеры и работы по дому, для похода к врачу и для отдыха. Здесь собраны советы, проверенные временем и способные принести представительницам прекрасного пола практическую пользу.

Перед вами книга, которая впервые понятно и последовательно раскрывает знаменитый метод нумерологии и психоматрицы Александрова – систему, доказавшую свою эффективность десяткам тысяч учеников! Она помогает глубже понять себя, определить предназначение и увидеть закономерности жизни, которые не объясняет классическая нумерология.

Сунь-цзы своим трактатом «Бин фа» заложил основы развития военного искусства в странах Дальнего Востока. Во времена китайской династии Сун, в годы девиза Юань-фэн (1078—1085 гг.), «Сунь-цзы бин фа» указом императора Шэнь-цзуна был официально объявлен первым в числе «Семи книг военного канона», предложенных в качестве учебного руководства. «Сунь-цзы» значительно повлиял на китайскую культуру, а также на культуры Кореи, Вьетнама и Японии. Изучение трактата «Сунь-цзы» всегда составляло в этих странах необходимый элемент высшего военного образования. Принято считать «Сунь-цзы бин фа» военным трактатом, предназначенным, прежде всего для военачальников. Но насколько это верно? Ведь для военного трактата в нем слишком много общих рассуждений и слишком мало прикладной военной конкретики. Позволим себе предположить, что «Бин фа» – это не военный, а политический трактат о том, как стать гегемоном Поднебесной. Военные же аспекты, фигурирующие в трактате, – это всего лишь средство достижения поставленной цели.

Спина может болеть не только у людей с хроническими заболеваниями и недавно полученными травмами, но и у совершенно здоровых зрелых женщин/мужчин и молодежи. Долгое сидение в одной позе, длительная физическая нагрузка и даже многочасовое лежание в постели способны вызвать болевые ощущения. Мы собрали 30 наиболее эффективных упражнений, которые отнимут всего 15—20 минут ежедневно и помогут избавиться от болей в спине.

Как всегда быть в отличной форме – это ваш персональный навигатор здоровья, созданный для вашей уникальной жизни. Алексей Гордовский разложил на составляющие множество программ тренировок и диет, чтобы переработать и адаптировать их под любые ваши условия, будь то работа в офисе, на стройке или посменно вдали от дома. Эта книга содержит методики для сушки, набора массы, развития выносливости и гибкости, учитывающие особенности каждого возраста – от юности до зрелости.

В книге рассказывается о мифах, культах и ритуалах обитателей Северного Причерноморья античной эпохи. Как правило, в посвященных этой теме трудах религиозные верования эллинов и варваров (скифов и др.) изучаются порознь, но автор данной работы рассматривает их в комплексе. Такой подход позволяет не только проследить развитие эллинских традиций в религиозной жизни населения Ольвии, Херсонеса и городов Боспора Киммерийского, но и выявить ее своеобразие, обусловленное воздействием варварского окружения на верования и культы греков-колонистов.

Книга «Реактивные веб-сайты» содержит большое количество теоретического материала о клиентской оптимизации, но акцент в значительной мере сделан на описании прикладных методов оптимизации, а также на их квинтэссенции — автоматизации. При построении высокопроизводительных сайтов должен присутствовать и клиентский, и серверный подход, они во многом дополняют друг друга. Главное отличие клиентского подхода состоит в том, что в качестве объекта оптимизации рассматриваются страницы сайта, получаемые браузером клиента, состоящие из HTML-документа, содержащего вызовы внешних объектов, а также сами внешние объекты (чаще всего это файлы CSS, файлы JavaScript и изображения).

Данное издание представляет собой учебное пособие по теоретическому и практическому освоению технологий создания веб-страниц — языка разметки гипертекста HTML и каскадных таблиц стилей CSS. Приводится история развития Интернета и создания Всемирной паутины. Рассказывается о том, что такое современный Интернет, как он работает, рассматриваются основные технологии, которые обеспечивают деятельность Всемирной паутины. Особое внимание уделено стандартам HTML и CSS и способам проверки согласованности с данными стандартами. Слушатели узнают об основных возможностях языка разметки гипертекста и каскадных таблиц стилей. Приведены возможности и средства по оформлению текста и изменению его вида. Описаны основные графические форматы, которые используются на сайтах. Освещены вопросы работы с рисунками, ссылками, списками и многое другое. Предназначено для студентов, обучающихся по направлениям подготовки, связанным с информатикой и информационными технологиями, а также для всех, кто интересуется созданием веб-страниц.

В серии собраны книги настоящих мастеров психологии, психоанализа, неврологии, чьи труды признаны научной общественностью и содержат наряду с теоретическими знаниями огромные практический опыт. Книги серии "Высший курс" рассматривают как базовые понятие и теории, так и самые последние научные изыскания в области психологических наук. Книги будут полезны и интересны не только тем, кто стремится к профессиональному и личностному росту для самостоятельного изучения психологии, но и в качестве учебных пособий для студентов, а также начинающим психологам.

Просто и доступно о самых важных процессах, которые позволяют инвестировать и сохранять капитал. Только популярные и востребованные темы: металлическое и бумажное золото, деньги и процентные ставки, валюта, правила работы на рынке при высоких и низких ставках ЦБ, методы хеджирования рисков, сравнительно безопасные и рискованные инструменты фондового рынка, а также подводные камни «стабильных» инструментов типа облигаций с плавающим купоном – как можно на них погореть. И главное – психологические аспекты принятия решений при выборе инструментов в портфель.

Эта книга — практическое руководство по ремонту холодильников своими руками без опыта. Подойдёт для начинающих и тех, кто хочет быстро разобраться в типовых неисправностях и сэкономить на вызове мастера. Внутри вы найдёте пошаговую диагностику и простые инструкции: что делать, если холодильник не морозит, работает без остановки, течёт вода или издаёт шум. Подробно разобраны основные узлы — компрессор, термостат, датчики, система оттайки и вентиляция. Отдельный раздел содержит 100 типовых поломок с быстрыми решениями, а также реальные случаи из практики. Книга написана понятным языком и ориентирована на результат: открыть, найти проблему и устранить её. Подойдёт для домашнего ремонта и как база для начала работы мастером по ремонту бытовой техники.

История начальной Руси тесно связана с путем «из варяг в греки». Согласно «Повести временных лет», этот путь начинался в Скандинавии и шел через земли славянских и финских племен в столицу Византии Константинополь. По этому пути на Запад поступало арабское серебро, а на Восток русы-торговцы везли меха, мед, воск, рабов. Там, где русы занимали славянские и финские городища, организуя свои форпосты, контролировавшие этот путь, позже возникли города Ладога, Новгород, Киев. С путем «из варяг в греки» и с географическими пунктами на этом пути оказывается тесно связана деятельность первых Рюриковичей, самого Рюрика, Олега, Игоря, Ольги, Святослава. Варяги-русы сыграли роль своего рода катализатора в формировании новой славяно-скандинавской цивилизации, получившей имя Киевской Руси. Вдоль пути «из варяг в греки» складывалось новое государство Русь, заявившее о своем появлении на исторической арене набегами на Византию, одну из наиболее мощных и богатых империй раннего Средневековья.

В этой книге рассказывается о том, как государство Израиль годами вводит в заблуждение весь мир, придумывая мифы и формируя гигантскую машину пропаганды и лжи с единственной целью — сохранить свою власть над оккупированными палестинскими территориями. Авторы — легендарные Р. Гароди и И. Валлерстайн — повествуют о том, как возникали мифы израильской политики, кому они были нужны и как использовались для борьбы с внешним и внутренним врагом Израиля. В книге затронуты темы «божественного» происхождения Израиля, цивилизаторской политики еврейского государства и многие другие.