вода

Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические головные боли? Иногда лечение возможно только при помощи гимнастики. Но что делать, если, делая даже простые упражнения, человек испытывает сильные боли. Знакома эта проблема? Вам поможет щадящая гимнастика в воде! Именно об этом речь пойдет в этой книге. Здесь представлен лучший комплекс упражнений из лечебной водной гимнастики, позволяющий избавиться от остеохондроза и остеопороза, реабилитироваться после хирургического вмешательства на позвоночнике и в целом поддержать здоровье. Выполняя эти упражнения, вы также сможете избавиться от бессонницы, снять постоянные головные боли и улучшить кровообращение. Достаточно просто знать, как правильно использовать целебные свойства воды!

Качественный клипарт речного дна с водорослями и камешками, каплями воды на поверхности водной глади.

Многочисленные речки и ручьи, озера и пруды, водоемы естественного и искусственного происхождения не только снабжают людей пресной водой и пищей, способствуют деятельности человека, но и служат излюбленным местом для разнообразных детских забав и незамысловатых утех взрослых. Водоемы притягивают к себе словно магнит. Мы от них "заряжаемся", рядом с ними мы отдыхаем.

В современном мире с болезнями сталкивается каждый человек. С этой книжной серии вы узнаете о различных современных методах лечения разнообразных болезней.

Предлагаемый видеокурс позволит решить многие самые распространённые вопросы, которые касаются сантехнических работ. Автор курса – настоящий практик, который профессионально занимается работами водоснабжения и канализации.

Вода – огромная сила. Благодаря ее необыкновенным свойствам можно не только закалить свой организм, но и омолодить его, получить заряд бодрости. Вода очищает от физической и энергетической грязи. Благодаря этой книге вы узнаете много нового о целебных свойствах воды. Здесь собраны лучшие рецепты народной медицины для лечения самых различных заболеваний и недугов.

Вам давно хотелось научиться технично плавать? Блеснуть красивым кролем, брассом или баттерфляем? Эта книга написана для вас. Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по собственной методике Total Immersion (Полное погружение). Шаг за шагом вы научитесь доверяться воде, подчиняться ее физическим законам и использовать их.

От качества потребляемой воды зависит как здоровье человека, так и сроки эксплуатации бытового сантехнического оборудования, бытовой отопительной техники. Данная брошюра посвящена фильтрационному оборудованию, применяемому на бытовых системах водоснабжения, автономного отопления и ГВС. В ней доступно, но на высоком профессиональном уровне описывается конструкция, основные технические характеристики и сферы применения бытового фильтрационного оборудования в зависимости от его типа: промывные фильтры, картриджи, обратноосмотические фильтры, многоступенчатые системы. Отдельно рассматриваются вопросы обеззараживания воды, приводятся нормативы контроля ее качества.

Выбор и конструирование системы отопления. Устройства для регулирования теплоотдачи отопительного прибора. Способы присоединений различного типа отопительных приборов к трубопроводам системы отопления. Определение расчетной тепловой нагрузки и расхода теплоносителя для расчетного участка системы отопления. Определение расчетной мощности системы водяного отопления. Гидравлический расчет системы водяного отопления. Подбор оборудования теплового пункта системы водяного отопления. Примеры гидравлического расчета систем отопления.

Своим опытом выращивания и ухода за цветами делятся цветоводы-любители и профессионалы — кандидаты и доктора биологических наук, дизайнеры по ландшафту и астрологи.

Как правильно спланировать, хорошо оборудовать, спроектировать и построить дачный водоем. Уход и подогрев, водные растения для пруда и мелководья. Эти и другие вопросы освещает новый выпуск издания.

Перед Вами пошаговый видеокурс, который шаг за шагом научит секретам самостоятельного монтажа систем отопления дома, поможет самостоятельно рассчитать и смонтировать любую систему отопления, а так же расскажет об устройстве теплых водяных полов своими руками для создания уюта и комфорта в доме или квартире.

Популярное издание, посвященное вопросам проектирования, строительства, оборудования и дизайна бассейнов, саун, бань и спа-зон, включая чертежи, схемы, анализ готовых проектов, опыт владельцев.

Как получить «легкий пар» в русской бане, построенной своими руками? Правильное использование материалов и способов их обработки напрямую связаны с эффективной эксплуатацией бани или финской сауны, а значит, и с Вашим самочувствием. Секреты строительства детально раскрываются в данной книге. Кроме того, Вы узнаете, как правильно пользоваться парилкой, какие процедуры окажут пользу Вашему здоровью.

Популярное издание, посвященное вопросам проектирования, строительства, оборудования и дизайна бассейнов, саун, бань и спа-зон, включая чертежи, схемы, анализ готовых проектов, опыт владельцев.

Популярное издание, посвященное вопросам проектирования, строительства, оборудования и дизайна бассейнов, саун, бань и спа-зон, включая чертежи, схемы, анализ готовых проектов, опыт владельцев.

Все больше людей хочет иметь у себя в усадьбе водоем для красоты, выращивания очаровательных водных растений и рыб, наслаждаться звучанием струящейся воды. В этой книге, мы расскажем как создать водоем, о материалах и технологиях, благодаря которым каждый может осуществить свои идеи.