психология RSS

zachem-chitat-knigi-10-dovodov-v-polzu-chteniya-v-cifrovuyu-epohu

Есть ли смысл читать книги в эпоху цифровых медиа? Зачем изнурять себя длинными романами, если можно посмотреть сериал, посерфить в интернете или убить время каким-нибудь другим приятным способом? Так ли уж нужно изучать большие научные труды, если любую информацию можно найти в два клика? Смогут ли цифровые носители вытеснить бумажные книги? Есть ли разница между чтением вслух, самостоятельным чтением про себя и прослушиванием аудиокниг? Чем грозит человеку отсутствие навыков беглого чтения? Как сочетать новые технологии с классическим чтением?
tanyavip1 09/03/25 Просмотров: 549 Комментариев: 0
0
Потом – самое время

Эта книга будет полезна тем, кто хочет научится через опыт других, несмотря ни на что, чертовски любить всей душой, прочувствовать на себе полный спектр эмоций, которые испытывала я и мои герои. Эта книга для тех, кто находится в поиске себя, своего предназначения, того ориентира, что поможет выйти на свой собственный и неповторимый путь.
gefexi 08/03/25 Просмотров: 334 Комментариев: 0
0
МИФ. Гибкое мышление. Сборник книг

6 книг

Серия книг по решению проблем с помощью инструментов мышления, чтобы преуспеть в работе, в личностном развитии, и в итоге создать дизайн своего счастья.
deposit_rumit 07/03/25 Просмотров: 466 Комментариев: 0
0
Врачебные истории. Сборник книг

8 книг

«Врачебные истории» - серия книг, в которую входят публицистические и автобиографические произведения от знаковых представителей отечественной медицины.
deposit_rumit 07/03/25 Просмотров: 502 Комментариев: 0
0
minimalizm-put-k-schastu-i-s-svobode-izbavsya-ot-nenuzhn

В современном мире, переполненном хаосом, стрессом и бесконечной гонкой за материальными благами, мы часто забываем о том, что действительно важно. Мы заполняем свои дома ненужными вещами, свое время - бессмысленными делами, а сердца - пустыми переживаниями. Но что, если есть другой путь? Путь простоты, ясности и осознанности? Эта книга покажет вам, как с помощью философии и практик минимализма преобразить свою жизнь.
tanyavip1 07/03/25 Просмотров: 513 Комментариев: 0
0
lovushka-perfekcionizma-kak-perestat-tonut-v-nedovolstve

Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. Погоня за недостижимым совершенством приводит к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и выявил культурологические, социальные и психологические причины, из-за которых страх несовершенства мешает нам жить.
Его исследование поможет сделать первый шаг к самопринятию и узнать немного больше о себе и мире, в котором мы живем.
tanyavip1 07/03/25 Просмотров: 323 Комментариев: 0
0
Вопросы психологии ребенка дошкольного возраста

Данный сборник включает в себя статьи по вопросам психологии ребенка-дошкольника, ставшие уже классическими. Первое издание книги давно является библиографической редкостью.
gefexi 07/03/25 Просмотров: 352 Комментариев: 0
0
Психология и технологии дизайн-мышления

Учебное пособие содержит теоретические материалы, вопросы для семинаров и практических занятий, задания для домашней и самостоятельной работы, творческие задания, тесты для самоконтроля, психодиагностические тесты, литературный материал, необходимый для выполнения заданий, терминологический словарь.
gefexi 07/03/25 Просмотров: 286 Комментариев: 0
0
vse-resheno-zhizn-bez-svobody-voli

Выдающийся нейробиолог Роберт Сапольски бросает вызов устоявшимся представлениям о свободе воли: он утверждает, что наше поведение предопределено биологическими и социальными факторами. Опираясь на современные научные данные, в том числе нейробиологии, генетики, квантовой механики, автор убедительно доказывает: на наши действия сильнейшим образом влияют и генетическая предрасположенность, и воспитание, и даже случайные события в жизни. В результате мы практически лишены настоящего выбора.
Сапольски подробно описывает эксперименты, доказывающие, что человеческий мозг принимает решения раньше, чем мы их осознаем, и таким образом ставит под сомнение нравственные и юридические основы идеи свободной воли.
tanyavip1 07/03/25 Просмотров: 454 Комментариев: 0
0
del-do-zhpy-kak-vesti-spisok

Завалены делами? Постоянно откладываете на потом даже мелкие задачи? Выход есть!
Эта книга для тех, кто чувствует себя погрязшим в бесконечном потоке задач и винит себя за нехватку времени. Вы постоянно откладываете на потом даже те дела, которые решаются за пять минут? Знакомо?
Перед вами руководство Деймона Захариадиса, которое поможет вам взять контроль над своей жизнью и, наконец, начать успевать всё.
tanyavip1 06/03/25 Просмотров: 519 Комментариев: 0
0
59 секунд, которые изменят вашу жизнь

Перед вами уникальная книга популярного британского психолога Ричарда Уайзмена, который помог уже многим людям избавиться от психологических проблем и превратиться из неудачников и нытиков в счастливых и успешных людей.
gefexi 06/03/25 Просмотров: 475 Комментариев: 0
0
Путь к себе. Тренинг-дневник

Это путь к себе, на котором вам предстоит очень многое вспомнить, осознать, простить, отпустить и понять. Здесь будет много писательства, рисования и пространства для творчества, поводов для слез и для улыбок. Благодаря новым практикам каждый день вы будете приближаться к своей мечте, улучшать себя, свои отношения, поднимать самооценку и делать свою жизнь счастливее. И, я надеюсь, здесь будет результат – та самая точка Б, к которой мы с вами вместе придем, и в которой вы будете чувствовать себя лучше и счастливее, чем были до этого.
gefexi 06/03/25 Просмотров: 273 Комментариев: 0
0
gayd-dlya-introverta-kak-pokorit-mir-svoey-harizmoy

В эпоху, когда самопрезентация и харизма играют решающую роль, быть неуверенным в себе кажется преступлением. Общество пропагандирует образ «идеального лидера» как яркого общительного экстраверта, но что же тогда делать более спокойным и замкнутым интровертам? Неужели им остается лишь носить маски и ломать себя?
Кейт Джеймс предлагает интровертам (и не только) с помощью ее книги «Гайд для интроверта» найти собственный комфортный путь к уверенности и нетворкингу, без потери заряда в своей социальной батарейке.
tanyavip1 05/03/25 Просмотров: 358 Комментариев: 0
0
Система А-К-Б. Найти баланс в потоке стресса

Эта книга — ваше руководство к обретению внутреннего баланса и свободы в мире, переполненном стрессом и ожиданиями. Автор, используя честный и практичный подход, раскрывает три ключевых элемента, необходимых для жизни в гармонии с собой: автономность, компетентность и близость.
gefexi 05/03/25 Просмотров: 405 Комментариев: 0
0
Воспитание без наказаний

Ни родители, ни дети не идеальны, и это совершенно нормально. Но если подойти к процессу воспитания как к сотрудничеству, а не как к изнурительной битве с ребенком, результаты не заставят себя долго ждать. Вы сможете становиться лучше и расти вместе со своим малышом.
gefexi 05/03/25 Просмотров: 472 Комментариев: 0
0
Психология человеческих отношений

Эта книга – о «спутниках жизни». У каждого человека они свои, неповторимые, как неповторим и его жизненный путь. Но есть типичное в отношениях значимых друг для друга людей, закономерная связь их чувств, действий и мыслей. В знании этих закономерностей и умении учитывать их в повседневном общении состоит азбука взаимопонимания.
gefexi 05/03/25 Просмотров: 291 Комментариев: 0
0
365 причин, чтобы жить

365 причин, чтобы жить! Любите жизнь, которой живете. Живите жизнью, которую вы любите. Эта книга – твой волшебный помощник и друг, который окутает магией добра, удовольствия и безграничного счастья и станет несомненной опорой и поддержкой в трудные минуты жизни.
gefexi 04/03/25 Просмотров: 428 Комментариев: 0
0
Куда уходят силы и как приручить радость

В книге рассматриваются проблемы фоновой усталости, отношения с работой, со временем, со здоровьем, с другими людьми. Первая глава – о том, что скрывается за усталостью, тревогой и другими сложными чувствами. Вторая глава посвящена семейным отношениям: тому, как наши детские проблемы влияют на нас, взрослых, и что с этим делать. Третья глава – про то, как восстанавливать свои силы, где искать ресурсы, спокойствие и внутреннюю свободу.
gefexi 04/03/25 Просмотров: 366 Комментариев: 0
0
Научный интерес. Сборник книг

55 книг

Наука двигает мир вперед. Все, что нас окружает — результат исследований, человеческого любопытства и научных открытий. Стремление к знаниям заложено в каждом из нас, и именно из него возникают великие озарения, гениальные творения и шедевры. Новая наука — не просто передовые открытия или методы, это новое понимание того, что такое знание.
deposit_rumit 04/03/25 Просмотров: 3991 Комментариев: 0
+3
fokus-na-vazhnom-kak-ostavatsya-sosredotochennym

Мы не рождаемся с развитой способностью сосредотачиваться – это приобретенный навык. И в этой книге Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет» учит прокачивать этот навык доводить его до автоматизма. Изучив простую для восприятия стратегию, вы сможете вовремя заканчивать задания и проекты, будете лучше справляться с делами, принимать решения быстрее, четче и увереннее. А кроме того, общаясь с родными и близкими, сможете целиком посвящать себя им.
tanyavip1 03/03/25 Просмотров: 360 Комментариев: 0
0
17