Руководства

Дым в помещении может стать причиной смерти. Определяя запах дыма раньше, чем электронный прибор, собака может спасти Вашу жизнь. Как научить собаку опознавать запах дыма? Пособие составлено Андерсом Халлгреном для тренировки как рабочих собак, так и для собак-компаньонов.

Все ситуации, описанные в книге, выбраны не случайно. Именно поэтому - это не просто книга, а целое руководство, в котором все рассмотренные ситуации можно отнести к их частоте возникновения, а в разрешении и выходе из ситуаций, они больше подходят к описанию сравнительной сложности.

"Не откладывайте на завтра то, что ваш конкурент может сделать уже сегодня!" Без продвижения в интернете сейчас никак не обойтись. В этом полезном руководстве вы найдёте практические советы для максимально эффективного интернет-маркетинга. Каждый совет снабжён подробной инструкцией, и даже новичок поймёт, что нужно делать.

Хотите узнать секреты спецслужб по прогнозированию поведения человека? Или, может быть, желаете выяснить всю правду о человеке, не используя психологические тесты? Стремитесь правильно подобрать кандидатуру на должность за несколько минут? Авторская методика оперативной психодиагностики поможет точно и быстро оценить человека менее чем за 2 минуты общения – понять, кто перед вами, каков его поведенческий портрет, как он будет реагировать на те или иные ситуации. Метод может быть использован для того, чтобы максимально точно и быстро подстроиться под собеседника или оппонента, а при необходимости – даже дезадаптировать его (например, в случае жесткой беседы, сложных переговоров или общения с преступником или террористами).

Развивая свою гибкость, мы укрепляем позвоночник и повышаем подвижность мышц, ощущаем меньше боли в них, расслабляемся, снижаем стресс. Она помогает нам лучше справляться с негативными последствиями современного образа жизни и быстрее восстанавливаться.

Хотите создать собственный веб-сайт, не путаясь в сложном техническом жаргоне и не залезая в дебри кодирования? Давайте вместе воплотим мечту в реальность! Это практическое руководство предлагает пошаговый подход к изучению основ HTML и CSS, и от вас не потребуется опыта программирования. С помощью интерактивных упражнений, наглядных материалов и увлекательных проектов вы изучите основные концепции HTML, которые позволят структурировать свой веб-сайт и четко и организованно определить его содержание; подключите возможности CSS для персонализации внешнего вида веб-сайта, сможете управлять цветами, шрифтами, макетами и создавать визуально потрясающий дизайн, отражающий ваш уникальный стиль, объедините HTML и CSS, воплотив идеи в функциональную и привлекательную онлайн-площадку.

Эта книга поможет понять скрытые причины конфликтов, обид и восхищений, научит использовать взаимодействие с другими для личностного роста и внутренней трансформации. Читатель узнает, как видеть в каждом человеке возможность для самопознания, отпускать внутренние ограничения и находить гармонию в отношениях. “Эффект зеркала” — практическое руководство к осознанию себя через взаимодействие с миром. Это ключ к свободе, внутреннему равновесию и переписыванию своей реальности.

В книге ва широкохм историческом и этнографическом материале прослеживается становление и развитие различных школ воинских искусств в Китае и Японии с древности до наших дней. Кэмпо как разветвленный, многонациональный кохмплекс воинских искусств исследуется в свете даосских натурфилософских построений и буддийской метафизики, с одной стороны, и как воплощение конфуцианских этических норм с другой.

Что делать, если ты новичок, но хочешь идеальное, рельефное тело? С чего начать? Все о питании, расчёт КБЖУ... В каких продуктах содержатся белки, жиры и углеводы? Я хочу рельефный пресс, что делать? Лучшие упражнения для плоского живота...

«Меняем минус на плюс. Практикум позитивных изменений» — практическое руководство по развитию позитивного мышления и улучшению качества жизни. Книга содержит 30 занятий с заданиями, помогающими перейти от негативного восприятия к позитивному. Вы научитесь осознавать свои мыслительные шаблоны, выявлять и заменять негативные установки на позитивные. Пройдёте тест на уровень позитивного мышления, узнаете о связи эмоций и здоровья, освоите эффективные упражнения для самопознания и управления эмоциями.

«Суперкурс по граффити-буквам» позволит вам с головой окунуться в мир эстетики букв и медитативного спокойствия. Базовые знания, которые предлагаются в этой книге, будут хорошим фундаментом, на который вы сможете легко наслаивать свой новый опыт и совершенствоваться. Вы изучите основные стили создания и соединения букв и создадите свои первые работы. Теория и практические советы, представленные в книге, пригодятся не только начинающим художникам, но и всем творческим людям, работа которых связана с индивидуальным и креативным подходом в различных областях.

Перед вами уникальная серия «Книга-тренер». В ней собрана вся необходимая информация для подготовки по конкретным видам спорта. Издания научат всему: от правил игры до тонкостей стратегии, от требований к физической подготовке до краткой истории выбранного вида спорта. Книги прекрасно иллюстрированы, это схемы и иллюстрации техник и игровых ситуаций, а также фотографии легендарных спортсменов.

Данное руководство познакомит вас с новыми функциями и возможностями Windows 10. Автор — заслуженный эксперт по операционной системе Windows Эд Ботт (Ed Bott) — составил общий обзор Windows 10 для IT-профессионалов, готовых начать процесс развертывания, с множеством практических советов для эффективной работы.

В пособии содержатся рекомендации по организации учебных занятий, раскрываются основные аспекты рукопашного боя: конструкция защиты, способы перемещения, ударная техника, описываются работа в системе рукопашного боя, работа с оружием, даются психофизиологические упражнения.

Эта книга поможет избавиться от страха и неуверенности во время парковки автомобиля. Схемы, фотографии и поэтапные детальные объяснения сделают процесс парковки понятным и непринужденным, а повторение элементов в разных уроках закрепит усвоенный материал, доведет ваши навыки до автоматизма

Эта книга – не просто о том, как похудеть. Это больше, чем сухая теория или мотивация в отдельности: все вместе, еще и с системным подходом, который позволит сделать процесс быстрым и легким. И результат будет без срывов, раз и навсегда.

Прогрессивный подход к тренировкам представляет концепцию тренировок, основанную на научных исследованиях и практике профессиональных спортсменов.

Практическое руководство рассматривает базисные вопросы неврологии в детском возрасте. Представлены факторы риска, патогенез, клиническая картина патологии нервной системы, алгоритмы их диагностики, трактовка полученных данных, лечение. Описаны специфические неврологические синдромы и симптомы. Изложена клиническая анатомия и физиология нервной систем, ее зависимость от возраста ребенка. Указаны особенности лечения неврологической патологии в различном возрастном периоде детей.

Мы часто попадаем в ловушку своих плохих привычек, будь то неудачные попытки соблюдать диету, провальные попытки бросить курить или вечное откладывание дел в долгий ящик. Известный психотерапевт Ричард О'Коннор раскрывает, как с этим бороться.
У нас есть два мозга – один – вдумчивое, сознательное, совещательное «я», а другой – автоматическое «я», которое принимает большинство решений без нашего внимания. И нам нужно укротить именно автоматическое «я». О'Коннор объясняет, как развить и тренировать автоматическую часть вашего сознания, чтобы освободиться от деструктивных привычек, которые удерживают вас в плену.

Обучающие и развивающие методики, которые были разработаны в СССР, по праву считаются одними из самых эффективных. Специально подобранные упражнения из этой рабочей тетради помогут вам всего за один месяц получить отличный результат: вы научитесь концентрировать внимание, укрепите память и сможете быстро работать с любой информацией. Поиск готовых ответов в интернете приводит к снижению умственной активности. Мы потребляем готовое и перестаем думать самостоятельно.